Ka disa gjëra që mund të bëni për të pasur një trup të shëndetshëm: Ushqehuni me një dietë të shëndetshme dhe të qëndrueshme: Për të pasur një trup të shëndetshëm, është e rëndësishme të ushqeheni me një dietë të shëndetshme dhe të qëndrueshme që për...
Madje edhe në momentin para se të përpiqeni të mbeteni shtatzënë, është mirë që të merrni masa parandaluese, të cilat do të ndikojnë pozitivisht në shëndetin e fëmijës tuaj të ardhshëm. Së pari duhet të filloni të merrni 400 mg acid folik në ditë. Cidi folik mund të gjendet tek sallata jeshi...
Sipas specialistëve, të ushqyerit të fëmijëve me zor dhe të ushqyerit përpara ekranit janë dy gabime, të cilat i bëjnë shpesh të rriturit. Këtij mendimi i bashkangjiten, mjekët pediatër dhe psikologët, pra mjekët që kujdesen për shëndetin biologjik të fëmijës. Në terma psikologjikë, kjo ësht...
