Kërkim
i Avancuar
  1. Fillimi
  2. Këshilla
Dridhja e syrit, e njohur si myokymia

Lloji më i zakonshëm i dridhjes së syrit quhet myokymia. Ky lloj spazmi është shumë i shpeshtë dhe ndodh tek shumica e njerëzve në një moment të jetës. Mund të përfshijë kapakun e sipërm ose të poshtëm të syrit, por zakonisht ndodh vetëm në njërin s...

Mbani fëmijët larg telefonave të mençur!

Përdorimi i telefonave të mençur nga fëmijët është një çështje që kërkon kujdes të veçantë dhe duhet të bazohet në moshën, zhvillimin dhe nevojat e fëmijës. Sipas ekspertëve, ja disa udhëzime të përgjithshme për përdorimin e telefonave nga fëmijët: 1. Fëmijët nën 2 vj...

Si të keni një trup të shëndetshëm!

Ka disa gjëra që mund të bëni për të pasur një trup të shëndetshëm: Ushqehuni me një dietë të shëndetshme dhe të qëndrueshme: Për të pasur një trup të shëndetshëm, është e rëndësishme të ushqeheni me një dietë të shëndetshme dhe të qëndrueshme që për...

Kategoritë: 
10 këshilla si të lini duhanin

Nuk është asnjëherë vonë për të lënë duhanin dhe ka shumë përfitime, pa marrë parasysh se çfarë moshe keni kur ju hiqni dorë. Këtu janë disa këshilla të shpejta për t’ju ndihmuar që të largoni këtë zakon dëmprurës. Këshilla 1 Lënia e duhan...

Kategoritë: 
Përse kemi veshtirësi në lenien e duhanit?

Nikotina që ndodhet në cigare krijon një veti të fortë varësie nga duhani. Personat që rastësisht kanë përdorur edhe kokainë, heroinë dhe alkol dëshmojnë se varësia e nikotinës është më e madhe. Kur pini duhan, pas çdo frymëmarrjeje, nikotina arrin në tru për 7 sekonda dhe ju bën të ndiheni m...

Kategoritë: